Carne de vită măcinată a lui Chope cu cartofi

Carne de vită măcinată a lui Chope cu cartofi
Carnea de vită măcinată a lui Chope cu cartof este o fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 rețetă cu 6 porții. O porție conține 224 calorii, 14g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o garnitură foarte prietenoasă cu bugetul. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână cartofi roșii, sare, piper proaspăt măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Carne de vită măcinată și plăcintă cu cartofi coapte de două ori, Gratin de cartofi și carne de vită măcinată, și Plăcintă cu cartofi dulci și carne de vită măcinată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mediu-mare, amestecați carnea de vită măcinată, chimenul și piperul până când carnea de vită se sfărâmă și se rumeneste, 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Între timp, curățați cartoful. Tăiați grosolan, scufundând bucăți în apă rece pe măsură ce mergeți; se scurge bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
3
Adăugați cartoful la carnea de vită și amestecați ocazional până când cartoful este fraged pentru a mușca și carnea de vită este foarte bine rumenită, cu 10 până la 12 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
4
Se adaugă sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(tub Mare)(tub Mare)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista