Carne De Porc Lo Mein

Carnea de porc Lo Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 278 calorii, 16g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ceapă, linguină, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. în general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 82%. Rețete similare includ Carne De Porc Lo Mein, Carne De Porc Lo Mein, și Carne De Porc Lo Mein.

Instrucțiuni

Tăiați grăsimea din carne de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Tăiați carnea de porc cu cereale în fâșii de 2x1 inci; tăiați fâșii peste cereale în felii de 1/8 inci (carnea de porc este mai ușor de tăiat dacă este parțial înghețată, aproximativ 1 1/2 ore).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Scoateți șirurile din păstăile de mazăre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce

Într-o cratiță de 3 litri, încălziți 2 litri de apă până la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați păstăi de mazăre, morcovi și linguină; se încălzește la fierbere. Se fierbe 2 până la 3 minute sau doar până când linguina este fragedă; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Inele De Ardei Roșu Dulce

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Într-un castron mic, amestecați bulion, sos de soia, amidon de porumb, zahăr, ghimbir și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

În tigaie antiaderentă de 12 inci sau wok, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați carne de porc și ceapă; se prăjește aproximativ 2 minute sau până când carnea de porc nu mai este roz. Se amestecă amestecul de bulion; se amestecă în amestecul de porc. Se amestecă păstăi de mazăre, morcovi și linguine. Gatiti 2 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Inele De Ardei Roșu Dulce

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

20 De Felii Subțiri De Dovlecel