Bruschetta Dublă De Roșii Mai Sănătoasă

Name: Bruschetta Dublă De Roșii Mai Sănătoasă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt, tulpini îndepărtate și frunze tocate; 3 cuișoare dressing lamaie piper; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 pâine pâine artizanală din cereale integrale, tăiată în felii de 3/4 inci; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mozzarella mărunțită parțial; 6 roșii Rome (prune), tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii uscate la soare, tocate

Bruschettanul de roșii dublu mai sănătos este un vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 204 calorii. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, busuioc, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 22 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Unora chiar le-a plăcut acest aperitiv. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Încercați Bruschetta Dublă De Roșii, (Mai sănătos) cookie-uri duble de ciocolată (doar 54 de calorii fiecare!), și Bruschetta Cu Brânză Dublă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la setarea broiler. Aranjați feliile de pâine artizanală într-un singur strat pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați roșiile Rome, roșiile uscate la soare, usturoiul, uleiul de măsline, oțetul, busuiocul, sarea și piperul într-un castron mare. Lăsați amestecul să stea timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

Tomate Roma

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se fierbe pâinea până se rumenesc ușor, aproximativ 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Împărțiți amestecul de roșii uniform peste feliile de pâine. Topim feliile cu brânză mozzarella.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1-1/2 Căni De Bere

Întoarceți foaia de copt în cuptor și fierbeți până când brânza este topită, aproximativ 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt, tulpini îndepărtate și frunze tocate 3cuișoare

dressing lamaie piper 0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1pâine

pâine artizanală din cereale integrale, tăiată în felii de 3/4 inci 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mozzarella mărunțită parțial 6

roșii Rome (prune), tocate 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii uscate la soare, tocate

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegerile mele de top pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Un vin pe care îl puteți încerca este Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 60 de dolari.