Bile De Miel Curry Verde

Name: Bile De Miel Curry Verde
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pastă de curry verde; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO miel măcinat; 4 creveți și cu vene friptura condimentată după gust

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați bilele de miel Curry verde. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 389 calorii, 13g de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână condimente pentru friptură, lapte de cocos, miel măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma laptele de cocos conservat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Sănătoase Cu Var Cheie ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 50%. Încercați Bile De Miel Curry Verde, Cotlete de miel cu Curry verde, și Chiftele de miel în sos de Curry verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, amestecați mielul măcinat, firimiturile de pâine și condimentele de friptură până se omogenizează bine. Formați în chiftele de aproximativ 1 inch în diametru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente De Friptură

Pesmet

Miel Măcinat

Chiftele

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți o tigaie unsă la foc mediu-mare și prăjiți bilele de miel până când sunt puțin negre și cruste, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Miel

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți bilele din tigaie și puneți-le deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Aruncați pasta de curry în tigaia fierbinte și prăjiți aproximativ un minut. Apoi turnați întreaga cutie de lapte de cocos și reduceți focul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Pastă De Curry

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Lăsați amestecul să fiarbă, amestecând frecvent timp de 5 până la 10 minute.

Serviți chiftelele și sosul curry peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Curry

Chiftele

Orez

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pastă de curry verde 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

miel măcinat 4creveți și cu vene

friptura condimentată după gust

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Indian. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Hofer Gruner Veltliner (1 litru) cu un rating de 4, 1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.