Baie De Spanac Din Sud-Vest

Baie De Spanac Din Sud-Vest
Spanacul de Sud-Vest este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 10 porții. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 188 calorii, 2G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați spanac, maioneză, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 41%. Încercați Pâine Cu Spanac La Cuptor, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 9 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Adăugați spanac și pulsați de 3 ori sau până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
3
Transferați scufundarea într-un castron; acoperiți și refrigerați până la 1 zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De PintBorcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Serviți cu legume proaspete tăiate, chipsuri de tortilla multigrain sau biscuiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Tortilla Albastre ZdrobiteChipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Pentru LegarePentru Legare
DificultateNormal
Gata În10 m.
Porții10
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista