Anghinare într-un sos de usturoi și ulei de măsline

Anghinare într-un sos de usturoi și ulei de măsline
Anghinarea într-un sos de usturoi și ulei de măsline ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 1,47 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 46G de grăsime, și un total de 645 calorii. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de inimi de anghinare, paste de scoici, ulei de măsline extravirgin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Încercați Anghinare la grătar cu usturoi prăjit ulei de măsline, Anghinare și sos de măsline herby, și Loin de miel cu anghinare și vin roșu-sos de măsline Kalamatan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fierbere o oală cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Adăugați pastele de scoici, gătiți timp de 8 până la 10 minute, până când sunt al dente și scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
3
Încălziți uleiul de măsline și topiți untul într-o tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
1-1/2 Cani De Biscuiti1-1/2 Cani De Biscuiti
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Se amestecă usturoiul, busuiocul și inimile de anghinare și se fierbe 5 minute, până se încălzește. Aruncați cu pastele fierte pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 4 Lămâi, Suc, împărțiteLa 4 Lămâi, Suc, împărțite
Paste FiertePaste Fierte
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții2
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista