Usturoi-Carne De Porc

Name: Usturoi-Carne De Porc
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei baby bok choy sau 1 bok choy mediu; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pastă de chili-usturoi sau sriracha; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Fidea soba gătită la cald sau tăiței de orez; 1 parmezan ras mazăre congelată; 227 ardei habenero ciuperci cremini, feliate; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt tocat; 6 cuișoare de usturoi, feliate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 340 ardei habenero filet de porc, tăiat în fâșii; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 2 ceapă eșalotă, înjumătățită și tăiată în felii; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui sau legume; 5 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de prăjit sau ulei vegetal, divizat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați usturoiul-carnea de porc. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 356 calorii, 24g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $2.95 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați baby bok choy, pastă de chili-usturoi, filet de porc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Friptură De Susan Se Amestecă, Pui și Broccoli se amestecă, și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic. Aruncați carnea de porc cu 1/4 cană amestec de sos într-un castron mediu, rezervând amestecul de sos rămas. Marinați 15 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Între timp, tăiați capătul rădăcinii bok choy. Feliați tulpinile albe; rupeți sau tăiați frunzele mari în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bok Choy

Încălziți wok la foc mare până când câteva picături de apă se evaporă imediat. Rotiți 2 lingurițe de ulei în tigaie pentru a acoperi. (Dacă utilizați o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul la foc mediu-mare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați carne de porc; se prăjește 3 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Transferați pe o farfurie și ștergeți wok curat.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Încălziți restul de 3 lingurițe de ulei în wok la foc mare (mediu-mare, dacă utilizați o tigaie antiaderentă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați usturoi, ghimbir și șalotă; se prăjește 30 de secunde sau până se parfumează. Se amestecă tulpinile bok choy, ardeiul gras și ciupercile și se gătește 5 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Cană De șalote, Tocate

Bok Choy

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Se amestecă amestecul de sos rezervat. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe 1 minut sau până se îngroașă. Se amestecă frunzele de bok choy și carnea de porc și se gătește până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bok Choy Frunze

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Se servește cu tăiței fierți fierbinți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte