Tacos De Pește Cu Salsa De Avocado Mango

Tacos De Pește Cu Salsa De Avocado Mango
Tacos de pește cu mango Avocado Salsa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 731 calorii, 33g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați avocado, suc de lime, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Tacos de pește la grătar cu Salsa de Mango-avocado, Tacos de pește cu salsa de Mango, și Tacos De Pește Cu Salsa De Mango.

Instrucțiuni

1
Salsa-acum Nu voi intra în toată rutina avacado și coaja de mango. Sunt sigur că majoritatea oamenilor au văzut-o. Și dacă nu aveți, există suficiente site-uri pe web pentru a vă spune cum să faceți acest lucru. Așa că voi sări peste asta. Deci-asta deoparte-Salsa-după ce tăiați toate fructele și legumele, amestecați mango, avocado, ceapă, jalapeno, coriandru, ardei roșu, ulei, usturoi, condimente, suc de lămâie și puneți-le pe partea acoperită bine cu folie de plastic.Crema de Avocado - doar o picătură de sare, dacă este necesar, nu adaug mai mult decât un vârf, smântână și avocado. Eu doar mash doresc o furculiță. Sincer băieți și fete-doar adăugați la un baggie și strângeți. Salvați vasul și furculița. De ce nu. Îmi place să-l adaug într-un castron mic când îl servesc, dar pentru o preparare rapidă-funcționează foarte bine.Ia câteva căni de varză ... chiar din pungă. Doar loviți-l cu sare și piper. Nimic mai mult. Ca un vârf de cuțit. Reduce doar sucul. Puneți într-un castron de servire și puneți-l în lateral. Acoperiți cu folie de plastic. Nimic mai mult.Garnitura-deschideți cutia, scurgeți-o și puneți-o în castron-cred că ne descurcăm cu toții. Nu voi fi niciodată jignit dacă cineva nu-i place. Măslinele negre pentru mine funcționează bine cu mango și avocado și pește, deci. Îmi plac ca topping.Acum ... salsa e făcută și toate aromele se amestecă. Crema de avocado se răcește, iar acum peștele - am terminat cu toții. Cinci (
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Napolitane Miniaturale Cu VanilieNapolitane Miniaturale Cu Vanilie
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Dientes De AjoDientes De Ajo
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
minute și timp taco.Pește-într-o pungă mare amestecați sarea, piperul și făina. Apoi, aruncați ușor peștele de pește pentru a acoperi ușor. Acum, într-o tigaie mare antiaderentă prefer pentru asta, adaug uleiul și încălzesc la foc mediu. Doar tigaie sotati pestele pana se rumeneste usor pe fiecare parte. Durează doar 2 minute pe fiecare parte. Odată terminat - scoateți peștele și scurgeți-l pe un prosop de hârtie.Fasole-doar încălziți într-o ceașcă de măsurare în cuptorul cu microunde. Nimic mai mult pentru asta-ok ceva timp un squirt niște var în ea dacă dacă a avut unele stânga. nu e mare lucru. Destul de mari arome pentru acest fel de mâncare.Tortilla - îmi învelesc tortilla în folie și mă încălzesc în cuptor în timp ce gătesc peștele. Durează doar 10 minute. asta e tot. Nimic mai mult. De asemenea, pot fi încălzite și pe un grătar.Cina -- doar servi toate ingredientele astfel încât toată lumea le poate pune împreună ei înșiși. Stil Taco Bar. Un castron de pește proaspăt, tocmai rupt, varză, fasole, sos, măsline și salsa. Acum, dacă doriți să adăugați niște salsa, pe bază de roșii puteți. Pentru mine nici un fel.OK-Tortilla caldă , apoi -- varză răcită, apoi -- fasole caldă, apoi -- pește cald , apoi -- sos răcit, apoi -- Salsa răcită, -- acum -- toată lumea are cel mai bun taco de pește din jur crede-mă. Am o petrecere taco în fiecare an. Fac asta și fac și tradiționalul și apoi unul de pui. Acesta este de departe cel solicitat.Dacă vrei brânză, prefer un provolone sau monterey jack, bland, dar nu pentru acest fel de mâncare.Acel taco bar este demn sau orice petrecere. Dacă adaug fasolea în farfurie, nu adaug ca o parte. dar o salată verde drăguță și niște orez este un lucru atât de ușor de adăugat. Aceasta este una dintre mesele mele atât de ieftine. cu prețurile de vară pentru fructe și Tilapia atât de ieftine. Acest lucru alimentează cu ușurință 6-8 și merită distractiv.Nu uitați să faceți în pași. Sunt multe, dar nimic nu este greu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
ProvoloneProvolone
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
TilapiaTilapia
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Dientes De AjoDientes De Ajo
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
O culoare aurie intensă, cu note de ocru, vinul are un nas de fructe coapte, gutui. În gură atacul este atât suplu, cât și plin, cu note de miere și condimente. Finalul echilibrează perfect zahărul și aciditatea.Asociați acest vin alături de foie gras prăjit în tigaie, carne albă la grătar sau prăjită (porc, vițel), iepure, păsări de curte în sos de smântână, pește afumat, preparate din ciuperci precum risotto.
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate73
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista