Orange Smoothies rezoluție este un fără gluten, primar și vegetarian masa de dimineață. O porție conține 178 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,27 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de bucăți de ananas, morcovi, piersică și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie-Uri Portocalii, Smoothie-Uri Portocalii, și Evident, Smoothie-Uri Portocalii pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți bucățile de mango, feliile de piersici, iaurtul, morcovii, sucul de portocale, bucățile de ananas, mierea și banana într-un blender și amestecați până când totul este complet neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Ananas
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Grăsime De Porc înapoi
(carton Bloc)
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate