Salată De Pui Din Orientul Mijlociu
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pui din Orientul Mijlociu. Această rețetă face 4 porții cu 235 calorii, 20g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de salată română, piept de pui, ardei grași prăjiți îmbuteliați și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare middl eastern. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Împachetări De Pui Din Orientul Mijlociu, Învelișuri de pui și cuscus din Orientul Mijlociu cu brânză de capră, și Salată de pâine din Orientul Mijlociu cu pui.
Instrucțiuni
Combinați primele 4 ingrediente.
Întindeți 2 linguri de hummus peste fiecare folie; acoperiți fiecare folie cu aproximativ 2 căni de amestec de salată; rulati.
Tăiați fiecare folie în jumătate transversal.