Salată De Cutii De Legume

Salată De Cutii De Legume
Salata de legume este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 177 calorii. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sâmburi de porumb, boabe de rinichi, ouă fierte tari și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Brown Bear Bento Snack Box cu salată de fructe curcubeu, Cookie-Uri Cutie De Prânz, și Copiator Starbucks brânză și fructe Bistro Box pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați iaurtul, maioneza, muștarul, sucul de lămâie, sarea de țelină, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline De Cocktail Umplute Cu PimientoMăsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
(poate înlocui Fontina Sau Montasio)(poate înlocui Fontina Sau Montasio)
Echipamente pe care le vei folosi
Shaohsing Sau Vin De Orez ChinezescShaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Într-un castron mare, amestecați sâmburi de porumb, roșii, fasole, salată, castraveți, busuioc, brânză și ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
Ulei De Măsline Extra Virgin GoyaUlei De Măsline Extra Virgin Goya
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Căpșuni Proaspete Feliate SuplimentareCăpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Shaohsing Sau Vin De Orez ChinezescShaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Adăugați pansament și amestecați ușor pentru a acoperi sau serviți pansament separat, pentru a lingura peste porții individuale.
4
Adăugați mai multă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista