Salata de legume este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 177 calorii. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sâmburi de porumb, boabe de rinichi, ouă fierte tari și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Brown Bear Bento Snack Box cu salată de fructe curcubeu, Cookie-Uri Cutie De Prânz, și Copiator Starbucks brânză și fructe Bistro Box pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați iaurtul, maioneza, muștarul, sucul de lămâie, sarea de țelină, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
Pentru Ungerea Insertului
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Într-un castron mare, amestecați sâmburi de porumb, roșii, fasole, salată, castraveți, busuioc, brânză și ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Porumb
Ulei De Măsline Extra Virgin Goya
Culese Crengute De Marar
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați pansament și amestecați ușor pentru a acoperi sau serviți pansament separat, pentru a lingura peste porții individuale.
4
Adăugați mai multă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii De Slănină Afumată Dublu, Tăiată Cubulețe Mici