Quinoa Roșie, Albă Și Afine

Name: Quinoa Roșie, Albă Și Afine
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 5 creveți și cu vene cârnați de porc fără înveliș; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine sau Coacăze Sălbatice uscate; 1 1 lingură de oregano uscat O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 5 creveți și cu vene Sare Kosher; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coaja proaspătă de lămâie, zestată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coajă proaspătă de portocală, zestată; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă eșalotă, tocată mărunt; 1 1 lingură de oregano uscat unt nesărat; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Bulion de pui sau legume

Quinoa roșie, albă și afine ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 548 calorii, 13g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. Pentru $3.55 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Bijouxs are 6 fani. Un amestec de șalotă, bulion de legume, ulei de măsline extravirgin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Roșu, alb și albastru (Mousse de ciocolată albă, Gelee de afine, Dacquiose de nucă de cocos cu prăjitură de alune), Clătite Cu Quinoa Cu Afine, și Quinoa Mic Dejun Cu Afine.