Friptura de ghiveci de livadă de mere necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 8 porții cu 542 calorii, 50g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.97 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de cartof dulce, păstârnac, friptură rotundă de fund de vită și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi bățul de scorțișoară, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de scorțișoară cu chipsuri de scorțișoară ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Funcționează bine ca fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor mare spoonacular de 83%. Încercați Friptura De Porc Din Livada De Mere, Salată De Livadă De Mere, și Desert De Livadă De Mere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 30
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați grăsimea din friptură.
3
Încălziți uleiul în cuptorul olandez la foc mediu-mare până la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
4
Adăugați friptura; gatiti 5 minute, rumenind pe toate partile.
5
Adăugați suc de mere, vin și suc de portocale; răzuiți tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilor
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați sare, usturoi, cuișoare, coajă și scorțișoară. Se aduce la fierbere; se ia de pe foc. Acoperiți; coaceți la 300 timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Scoateți din cuptor; întoarceți friptura.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Adăugați legume în tigaie; acoperiți și coaceți 2 ore suplimentare. Creșteți temperatura cuptorului la 400 (nu scoateți friptura din cuptor).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
Creveți Sotați, Decojiți
9
Coaceți, neacoperit, 20 de minute sau până când friptura este foarte fragedă.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Scoateți friptura și legumele din tigaie. Prăjiți cortul cu folie; lăsați să stea 10 minute înainte de feliere. Se strecoară lichidul de gătit printr-o sită într-un bol; aruncați solidele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți Sotați
Creveți Sotați, Decojiți
11
Serviți cu friptură și legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)