Legume Cu Lămâie-Piper

Name: Legume Cu Lămâie-Piper
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici tulpină de țelină, tăiată în diagonală în felii; 3 ceapa verde, taiata in bucati de 1 inch; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper de lămâie; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO zăpadă proaspătă (Chineză) păstăi de mazăre; 1 mici ardei gras roșu, tăiat în felii de 1/4 inch; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 (vinete) squash galben de vară, tăiat în felii de 1/4 inch

Legumele cu lămâie-piper ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și vegană are 32 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 98 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ardei de lămâie, păstăi de mazăre de zăpadă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare sunt Legume Cu Lămâie-Piper, Legume Cu Lămâie-Piper, și Legume Delicioase Cu Ardei De Lămâie.

Instrucțiuni

Încălziți tigaia sau wok-ul de 10 inci la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ulei; rotiți tigaia în partea de acoperire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați dovlecei, ardei gras, țelină și ceapă; se prăjește aproximativ 2 minute sau până când ardeiul gras este crocant. Se amestecă sucul de lămâie, ardeiul de lămâie și păstăile de mazăre; gătiți și amestecați aproximativ 1 minut sau până când păstăile de mazăre sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper De Lămâie