Gustos Tofu Scramble

Name: Gustos Tofu Scramble
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 1 x ardei roșu, tocat; 1 smalls ceapa rosie, tocata marunt; 2 creveți și cu vene sare de mare și piper negru, după gust; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sos de soia 1 lingura de seminte de susan; 0 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric

Tasty Tofu Scramble ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 2 și costă $1.5 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 198 calorii. Dacă aveți la îndemână pudră de chili, ulei de măsline, boia și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Tofu Scramble, Tofu Scramble, și Ușor Tofu Scramble pentru rețete similare.