Dip de spanac Garlicky cu inimi de palmier

Dip de spanac Garlicky cu inimi de palmier
Dip spanac Garlicky cu inimile de palmier este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 22 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 128 calorii. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână sare, tortilla de porumb, brânză mozzarella parțial degresată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest hor d ' oeuvre. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, care este solid. Rețete similare sunt Dip de spanac Garlicky cu inimi de palmier, Salată de spanac, căpșuni și inimi de palmier, și Inimi de salată de palmier cu inimi de anghinare, castraveți, roșii și Avocado.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Pentru a pregăti chipsuri, aranjați pene de tortilla într-un singur strat pe foi de copt acoperite cu spray de gătit. Înveliți ușor pene cu spray de gătit; presărați uniform cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Coaceți la 375 timp de 15 minute sau până când panele sunt crocante și ușor rumenite.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Reduceți temperatura cuptorului la 35
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Pentru a pregăti dip, combinați mozzarella, 1/4 cană Asiago, smântână și ingredientele rămase, amestecând până se omogenizează bine. Puneți amestecul de spanac într-un vas de copt de 1 1/2 litru acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Brânză AsiagoBrânză Asiago
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
6
Se presară cu restul de 1/4 cană Asiago.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză AsiagoBrânză Asiago
7
Coaceți la 350 timp de 40 de minute sau până când se rumenesc și se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Se servește cald cu chipsuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții22
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista