Cârnați de pui cu mere dulci, salată de andive și afine cu nuci pecan prăjite

Cârnați de pui cu mere dulci, salată de andive și afine cu nuci pecan prăjite
Salata de cârnați de pui cu mere dulci, andive și afine cu nuci pecan prăjite necesită în jur 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 260 calorii, 13g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, piper, afine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 20%, ceea ce este destul de rău. Încercați Frisincruce și salată de andive cu varză caldă de Bruxelles și nuci pecan prăjite, Salată de pui marinată cu mere, ceapă și cimbru cu nuci pecan prăjite, și Salată Radicchio și andive cu nuci pecan, măr și mandarină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se sotează cârnații de pui în ulei de canola la foc mediu-mare până se rumenesc, aproximativ 2 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De PuiCârnați De Pui
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
2
Combinați andive, verdeață de salată gourmet, afine și cârnați de pui într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De PuiCârnați De Pui
VerziiVerzii
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
AndiveAndive
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Într-un castron mic, combinați oțetul, mierea, sarea și piperul și amestecați cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați pansament la amestecul de andive; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AndiveAndive
5
Se presară cu brânză și nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci PecanCutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista