Cârnați de pui cu mere dulci, salată de andive și afine cu nuci pecan prăjite

Cârnați de pui cu mere dulci, salată de andive și afine cu nuci pecan prăjite
Salata de cârnați de pui cu mere dulci, andive și afine cu nuci pecan prăjite necesită în jur 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 260 calorii, 13g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, piper, afine și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 20%, ceea ce este destul de rău. Încercați Frisincruce și salată de andive cu varză caldă de Bruxelles și nuci pecan prăjite, Salată de pui marinată cu mere, ceapă și cimbru cu nuci pecan prăjite, și Salată Radicchio și andive cu nuci pecan, măr și mandarină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se sotează cârnații de pui în ulei de canola la foc mediu-mare până se rumenesc, aproximativ 2 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De PuiCârnați De Pui
Ardei Chipotle, Tocat GrosierArdei Chipotle, Tocat Grosier
2
Combinați andive, verdeață de salată gourmet, afine și cârnați de pui într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De PuiCârnați De Pui
VerziiVerzii
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
AndiveAndive
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Într-un castron mic, combinați oțetul, mierea, sarea și piperul și amestecați cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați pansament la amestecul de andive; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AndiveAndive
5
Se presară cu brânză și nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista