Împletitură de mic dejun cu cârnați, ouă și brânză

Împletitură de mic dejun cu cârnați, ouă și brânză
Împletitura pentru micul dejun cu cârnați, ouă și brânză ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă face 6 porții cu 317 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, brânză cheddar ușoară, ouă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o nu atât de excelent scor spoonacular de 18%. Rețete similare includ Cârnați Cheddar Mic Dejun Braid, Jalape, mezeluri, cric și împletitură pentru micul dejun cu ouă, și Împletitură de mic dejun cu ou, cârnați Jalapeno, ardei roșu prăjit și Mozzarella.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Desfaceți aluatul pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit; bateți într-un dreptunghi de 15 x 10 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
AluatAluat
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați ceapa și cârnații; gatiti 8 minute sau pana se rumenesc usor. Se amestecă ouăle; gatiti 1 minut sau pana cand este setat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
CeapăCeapă
OuăOuă
5
Se ia de pe foc.
6
Presărați brânza Monterey Jack pe lungime în centrul aluatului, lăsând o margine de 2 1/2 inch pe fiecare parte. Puneți amestecul de ouă peste brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
BrânzăBrânză
AluatAluat
OuăOuă
7
Presărați brânză cheddar peste amestecul de ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză CheddarBrânză Cheddar
OuăOuă
8
Faceți tăieturi diagonale lungi de 2 inci la aproximativ 1 inch distanță pe ambele părți ale aluatului până la 1/2 inch de umplere folosind un cuțit ascuțit sau foarfece de bucătărie. Aranjați alternativ benzi în diagonală peste umplere. Îndoiți capetele sub sigiliu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
9
Periați cu albuș de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
10
Coaceți la 425 timp de 15 minute sau până se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
11
Lăsați să stea 5 minute.
12
Se taie în felii.
1
Desfaceți aluatul
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
2
Presărați brânză
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
1
Pat aluat în dreptunghi și se măsoară dimensiunile
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
2
Ungeți aluatul cu albuș de ou
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
AluatAluat
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista