Zmeură șifon plăcintă i necesită despre 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 10 porții cu 130 calorii, 4G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest desert. Mergeți la magazin și ridicați sare, crustă de napolitane de vanilie, zahăr și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 13%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Plăcintă Cu Șifon Cu Zmeură, Zmeură șifon Pie II, și Tort De Sifon Cu Lămâie Cu Cremă De Zmeură.
Instrucțiuni
1
Se înmoaie gelatina în apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Runts
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2
Combinați gălbenușurile de ou, 1/2 cană de zahăr și sucul de lămâie într-o cratiță. Gatiti pana cand amestecul acopera o lingura. Se amestecă gelatina, apoi se amestecă zmeura zdrobită. Se răcește până se fixează parțial.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Cu 50 De Calorii
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Bomboane Runts
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Bateți albușurile de ou până se înăbușesc cu 1/4 cană de zahăr și sare. Îndoiți frișca și albușurile de ou în amestec de zmeură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roll-up Cu Fructe (recomandat: Fructe La Picior)
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Cu 50 De Calorii
Suc De Lămâie, Opțional
Sare, Pentru Marginile Paharului
4
Se toarnă umplutura în crusta de plăcintă răcită și se răcește 3 până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni