Vinete Gratinate

Vinete Gratinate
Vinetele gratinate ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 1,39 USD pe porție. O porție conține 239 calorii, 14g de proteine, și 15g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână brânză mozzarella parțial degresată, ulei de măsline, sos de spaghete și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Gratin De Vinete, Gratin De Vinete, și Gratin De Vinete De Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Ungeți ambele părți ale feliilor de vinete cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2
Așezați pe o foaie de copt unsă.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Se coace la 400 la 8 minute. Întoarceți și coaceți cu 7-8 minute mai mult sau până se rumenesc ușor și se înmoaie. Se răcește pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Așezați o felie de vinete în fiecare dintre cele două 10 oz. ramekins acoperite cu spray de gătit. Completați fiecare cu 2 linguri de sos de spaghete și 2 linguri de brânză mozzarella. Repetați straturile de două ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Sos De PasteSos De Paste
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
5
Se presara cu parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
6
Se coace, neacoperit, la 350 de minute, timp de 20-25 de minute sau până se topesc bule și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții2
Scor De Sănătate13
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista