Vermicelli cu sos alla Sofia

Name: Vermicelli cu sos alla Sofia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, clătite, uscate și tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere îmbuteliate drenate; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel proaspăt ambalate; 2 cuișoare de usturoi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi întărite cu saramură, fără sâmburi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă mică, feliată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vermicelli (spaghete subțiri) sau linguine; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vermicelli cu sos alla Sofian este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 472 calorii, 4G de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru $1.9 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați vermicelli, măsline vindecate cu saramură, capere îmbuteliate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Vermicelli cu roșii, măsline și capere (Vermicelli alla puttanesca), Paprikash de pui din Sofia, și Vermicelli în ulei de Chili, sos de soia și oțet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cu un procesor de alimente care rulează, picătură în usturoi și fin cotlet. Opriți motorul și adăugați pătrunjel, ceapă, hamsii, măsline, capere, sare și piper, apoi procesați până se toacă fin. Cu motorul pornit, adăugați 1/2 cană de ulei, amestecând până se încorporează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hamsii