Varză de Bruxelles cu slănină și castane

Name: Varză de Bruxelles cu slănină și castane
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 rashers a fumat slănină strecurată, tăiată în bucăți de mușcătură (sau folosiți mai multe, dacă doriți); 200 ardei habenero castane ambalate în vid; 50 ardei habenero batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare)

Varza de Bruxelles cu slănină și castane este o garnitură care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 163 calorii. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 190 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână unt, castane ambalate în vid și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Cu o lingură scor de 15%, acest fel de mâncare este destul de rău. Varză de Bruxelles cu castane și slănină, Varză de Bruxelles cu slănină și castane, și Varză De Bruxelles Și Castane Cu Slănină sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o tigaie mare cu apă sărată, apoi vârful în 1 kg de varză de Bruxelles tăiată. Odată revenit la fierbere, gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scurgeți, rulați sub robinetul rece până la rece, apoi scurgeți din nou.

Încălziți o tigaie mare, adăugați 6 slănină afumată afumată, tăiată în bucăți de mușcătură și prăjiți ușor timp de 10 minute până când sunt crocante și aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți din tigaie, lăsând grăsimea în urmă, apoi adăugați 200g castane și prăjiți la foc mare timp de aproximativ 5 minute până când sunt nuanțate. Sfat din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castane

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați varza de Bruxelles în tigaie cu un strop de apă, apoi acoperiți și terminați de gătit la foc mediu timp de aproximativ 5 minute, amestecând din când în când, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Descoperiți, măriți focul, apoi adăugați cea mai mare parte a untului de 50g și sotati mugurii timp de încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varză