Varză cu fasole albă, napi și Pecorino

Name: Varză cu fasole albă, napi și Pecorino
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi (1 uncie în greutate, aproximativ 4 până la 6 crenguțe); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză verde tăiată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncie pecorino Romano brânză, ras (despre; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă felii subțiri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nap decojit cubat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole albă nesărată, clătită și scursă

Varza cu fasole albă, napi și Pecorino ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 257 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 84 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Dacă aveți la îndemână sare kosher, napi, varză și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este extraordinar. Încercați Varză de Bruxelles cu fasole albă și Pecorino, Varză De Bruxelles Cu Fasole Albă Și Pecorino, și Fasole albă și varză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați napi, cimbru, șobolani și 1/8 linguriță de sare; sotati 2 minute. Reduceți căldura la mediu-mic; acoperiți și gătiți 6 minute sau până când napii sunt ușor fragede, amestecând ocazional. Creșteți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă

Nap

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați fasole; gatiti 2 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Adăugați 1/4 linguriță rămasă sare, varză, 1/4 cană apă, oțet și piper; gătiți 1 minut sau până când varza este ușor ofilită, amestecând ocazional. Se acoperă uniform cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)