Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați să înmuiați usturoi-fasole albă prăjită. Această rețetă servește 15. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 137 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână piper, parmezan, brânză ricotta și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fasole albă și usturoi prăjit, Usturoi Prăjit Dip De Fasole Albă, și Hummus De Fasole Albă Cu Usturoi Prăjit.
Instrucțiuni
1
Încălziți o cratiță mică la foc mic.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
2
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați usturoi; gatiti 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
4
Așezați fasolea și 1/3 cană de apă într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
5
Adăugați amestecul de usturoi, brânza ricotta și următoarele 3 ingrediente (prin 1/4 linguriță de piper negru); procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Ricotta
Piper Negru
Usturoi
6
Așezați amestecul de fasole într-un aragaz electric lent de 3 litri. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 2 ore.