Usturoi Piure De Cartofi

Piureul de cartofi cu usturoi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 201 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Ziua Recunostintei va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, lapte, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 38%. Rețete similare sunt Piureul de usturoi al lui Bennigan – este ușor să faci piure de usturoi, Celebrul piure de usturoi și rozmarin al lui Johnny Garlic, și Usturoi Piure De Cartofi.
Instrucțiuni
Puneți cartofii și usturoiul într-o cratiță medie; acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 12 minute sau până când cartofii sunt foarte fragezi.
Scurgere. Întoarceți amestecul de cartofi în tigaie.
Adăugați lapte, 1 lingură de unt, sare și piper negru; mash cu un masher de cartofi la consistența dorită.