Unt "Fasole Neagră Caramelizată

Unt
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d 'oeuvre, așa că încercați untul de fasole neagră caramelizată". Această rețetă servește 48. O porție conține 25 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 7 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, boia de ardei, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Quesadillas de porumb caramelizat și fasole neagră cu salsa de dovlecei prăjiți, Porumb caramelizat și fasole neagră Huevos Rancheros cu salsa friptă de dovlecei, și Tacos de porumb caramelizat și fasole neagră cu Salsan de dovlecei prăjiți și cremă Poblano prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați ceapa; saut 10 minute sau până la aur.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Așezați ceapa, fasolea, oțetul, cacao, sarea și boiaua într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
OțetOțet
FasoleFasole
Pudră De CacaoPudră De Cacao
CeapăCeapă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
4
Puneți amestecul de fasole într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții48
Scor De Sănătate3
Revista