Ulei De Susan Aripi De Pui

Name: Ulei De Susan Aripi De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nuci de orice fel (tocate) creveți colosali, cu coadă, curățați și devenați; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi zdrobit; 1 ceapa verde, tocata; 5 (iarnă) sos de soia ușor; 1 dash ceașcă edamame congelată, dezghețată; 10 (iarnă) sos de soia închis; 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri nucșoară măcinată sau proaspăt rasă

Susan aripi de pui ulei ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 158 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 8 și costă 63 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, ulei de susan, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 70 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 31%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Susan Aripi De Pui, Susan Aripi De Pui, și Miere Susan Aripi De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați aripile de pui în 3 porții separate. Într-o tigaie mare, combinați puiul, apa, sosul de soia întunecat, sosul de soia ușor, usturoiul și ceapa verde. Se amestecă împreună și se fierbe timp de 15 minute la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia închis

Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ulei De Canola Pentru Prăjire

Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați 1/4 cană ulei de susan și fierbeți încă 15 minute la foc mic. Se aduce amestecul la fierbere și se adaugă liniuță de ulei de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Se ia de pe foc, se lasă să se răcească și se servește.

Echipamente

Nucșoară Măcinată Sau

Ingrediente

Porții:

907Nuci de orice fel (tocate)

creveți colosali, cu coadă, curățați și devenați 1ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire

usturoi zdrobit 1

ceapa verde, tocata 5(iarnă)

sos de soia ușor 1dash

ceașcă edamame congelată, dezghețată 10(iarnă)

sos de soia închis 2966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

nucșoară măcinată sau proaspăt rasă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Trandafir Spumant, Vin Spumant

Aripile de pui funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Carnea albă este de obicei asociată cu vinul alb pentru a nu depăși aroma cărnii, astfel încât chardonnay și Sauvignon blanc sunt alegeri sigure. Puiul preparat cu un sos de roșii sau cu siguranță un sos de vin roșu poate și trebuie servit cu un roșu ca un pinot noir. Trentadue la Storia Chardonnay cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.