Chiftele de ton la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 216 calorii. Această rețetă servește 8. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, lapte, ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Torturi De Ton, Torturi De Ton, și Torturi De Ton pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Amestecați tonul, supa de ciuperci, laptele, ouăle, sarea și piperul negru într-un bol mare de amestecare. Se amestecă amestecul de umplutură în amestecul de ton până se combină bine. Formați amestecul în chiftele. Puneți la frigider chiftelele timp de 10 minute pentru a se întări.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Ciuperci
Piper Negru
Amestec De Umplutură
Ouă
Lapte
Sare
Ton
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De Amestecare
2
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare și ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
3
Grătați chiftelele până se încălzesc, iar exteriorul prezintă urme de grătar, aproximativ 7 minute pe fiecare parte.
Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care îl puteți încerca este Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.