Ton ars cu salată de cartofi Nicoise

Name: Ton ars cu salată de cartofi Nicoise
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) fripturi de ton fiecare); 1 1 kilogram de dovlecel, pastă de hamsie; 1 felie Baghetă de pâine franceză și busuioc proaspăt tocat, opțional; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) capere, drenate; 340 Nuci de orice fel (tocate) cartofi fingerling, tăiați în bucăți de 1 inch; 1 cățel de usturoi, tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri măsline grecești fără sâmburi, tocate; 2 ouă fierte, tocate; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii de moștenire, însămânțate și tocate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 şalotă, rasă sau tocată; 1 1 kilogram de dovlecel, coaja de lămâie rasă; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole verde de mărar murat, tăiată în bucăți de 1/2 inch; 2 roșii de prune, însămânțate și tocate; 1 mici ceapa rosie, tocata; 1 (poate fi sau trece) (tub mare)

Ton ars cu salata de cartofi Nicoise ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 417 calorii, 34G de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.81 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați ouă fierte, ulei de măsline, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până pâine ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Salată Nicoise Cu Ton Ars, Salată Nicoise cu ton ars, și Salată asiatică ni Unixcoise cu ton negru de susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați cartofii pe un 15-in uns. x 10-în. x 1-în. tava de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Stropiți cu ulei; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Se coace, neacoperit, la 425 de minute timp de 30-35 de minute sau până se înmoaie, amestecând la fiecare 10 minute. Mișto.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Într-un castron mare, combinați cartofii, roșiile, ceapa, fasolea, măslinele, ouăle și caperele. Într-un castron mic, amestecați ingredientele de pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Stropiți peste salată și aruncați pentru a acoperi.

Ungeți fripturile cu ulei; presărați sare și piper. Într-o tigaie mare, gătiți tonul la foc mediu-mare timp de 2-3 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar sau până când este ușor roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mandarine, Fiecare

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se taie în 1/2-in. felii. Împărțiți salata de cartofi între patru farfurii. Sus cu ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Cartofi

Mandarine, Fiecare

Se servește cu baghetă și se presară cu busuioc, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

fripturi de ton fiecare)11 kilogram de dovlecel,

pastă de hamsie 1felie

Baghetă de pâine franceză și busuioc proaspăt tocat, opțional 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

capere, drenate 340Nuci de orice fel (tocate)

cartofi fingerling, tăiați în bucăți de 1 inch 1

cățel de usturoi, tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

măsline grecești fără sâmburi, tocate 2

ouă fierte, tocate 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii de moștenire, însămânțate și tocate 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 şalotă, rasă sau tocată 11 kilogram de dovlecel,

coaja de lămâie rasă 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fasole verde de mărar murat, tăiată în bucăți de 1/2 inch 2

roșii de prune, însămânțate și tocate 1mici

ceapa rosie, tocata 1(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir, și vin de la Rosa sunt alegeri excelente pentru ton. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Pride Mountain Vineyards Merlot cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 50 de dolari pe sticlă.

Podgoriile Montane Pride Merlot

Un nas somptuos de prune strălucitoare, cireșe, petale de trandafir, dud și nuc introduce un vin ispititor care stabilește arderea papilelor gustative. Palatul este stratificat și luxuriant, exprimând valuri ondulate de fructe roșii țesute împreună de un bogat palat Mijlociu și aciditate vibrantă. 7% Cabernet Sauvignon din blocul vulcanic Rim Rock și blocul rocky Quartz Hill au fost amestecate pentru a adăuga adâncime și structură vinului. În timp ce descriem adesea acest Merlot ca un "Merlot al iubitorilor de cabină", 2011 demonstrează ceea ce face Merlot atât de minunat și special ca un vin varietal – concentrație, textură netedă, dar completă, finețe și acel factor X evaziv care are "zel"."Amestec: 93% Merlot și 7% Cabernet Sauvignon.