Tocană de porc cu Cipollini, ciuperci și castane

Name: Tocană de porc cu Cipollini, ciuperci și castane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) piper negru, împărțit; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (1 inch) felii de morcov; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castane îmbuteliate tocate grosier; 454 Nuci de orice fel (tocate) ceapă cipollini, decojită; 2 (poate fi sau trece) uscat frecat salvie; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vin alb sec; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină universală; 5 căței de usturoi, tocați; 43 Nuci de orice fel (tocate) amestec de ciuperci uscate; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 907 Nuci de orice fel (tocate) friptură de porc Boston butt dezosată, tăiată și tăiată în bucăți de dimensiuni mușcate; 1 (poate fi sau trece) sare, împărțită

Friptura de porc cu Cipollini, ciuperci și castane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 279 calorii, 24g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru $ 2.55 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare, căței de usturoi, ceapă cipollini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până castane ai putea urma acest curs principal cu Tort de ciocolată neagră-Caramel cu castane cu praf de aur ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cremă Cipollini ceapă și ciuperci, Ceapă Cipollini prăjită cu ierburi cu ciuperci Porcini, și Monkfish fiert cu ciuperci sălbatice și ceapă Cipollini.

Instrucțiuni

Aduceți bulionul și ciupercile la fiert într-o cratiță medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se ia de pe foc; acoperiți și lăsați să stea 20 de minute sau până se înmoaie.

Scurgeți ciupercile într-un colizor peste un bol, rezervând bulion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se adaugă ceapa; se sotează 6 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați usturoi; sotati 1 minut. Se amestecă amestecul de ceapă într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați făina într-un castron puțin adânc sau într-o farfurie. Dredge carne de porc în făină, scuturând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați jumătate din amestecul de porc; se presară cu 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper. Gatiti 6 minute, rumenind pe toate partile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

(tub Mare)

Adăugați carnea de porc la amestecul de ceapă. Repetați procedura cu amestecul de porc rămas, 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

(tub Mare)

Adăugați vin în tigaie, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Se amestecă bulionul rezervat, amestecul de porc și salvia; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 40 de minute sau până când carnea de porc este aproape fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

1/2 Crenguță Rozmarin

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se amestecă morcovul. Simmer, neacoperit, 20 de minute. Se amestecă ciupercile, 1/2 linguriță sare, 1/4 linguriță piper și castane; se fierbe 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castane