Tocanita De Pui Provensal

Name: Tocanita De Pui Provensal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 1 pui, tăiat în bucăți de servire și jupuit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, tăiate în șifonadă, pentru garnitură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnitură; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline negre Nyons sau kalamata, pentru garnitură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 ceapa galbena, tocata marunt

Tocanita de pui proven este o fără lactate supă. O porție conține 217 calorii, 3G de proteine, și 13g de grăsime. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă, ulei de măsline, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Tocană De Pui Provensală, Tocană De Vită Provensală, și Tocană De Pește Provensal pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați făina de 3/4 cană și sarea într-o pungă de plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Adăugați puiul în pungă, mai multe bucăți simultan și agitați pentru a acoperi complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Zahăr Roșu Grosier

Încălziți o tigaie mare saut la foc mediu-mare și adăugați uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul și gătiți, întorcând o dată, timp de 8 până la 10 minute, până se rumenesc pe ambele părți. Folosind clești, transferați pe prosoape de hârtie pentru a se scurge, apoi aranjați în aragazul lent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Aragaz Lent

Clește

Se pune tigaia saut la foc mediu-mare si se adauga ceapa si cele 2 linguri de faina. Saut, amestecand frecvent, timp de 10 minute, sau pana se rumeneste usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați usturoiul și amestecați timp de 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Adăugați vinul și amestecați pentru a răzui bucățile rumenite de pe fundul tigaiei. Creșteți focul la mare și adăugați roșiile și piperul după gust. Gatiti, amestecand frecvent, timp de 10 pana la 15 minute, pana cand o parte din lichidul de rosii se evapora.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Piper

Vin

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se toarnă amestecul de ceapă peste pui în aragazul lent. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 3 până la 8 ore, până când puiul este fraged. La 3 până la 4 ore, puiul va fi în continuare ferm și își va menține forma. La 6 până la 8 ore, carnea va cădea de pe os.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Împărțiți puiul între farfurii și garnisiți cu pătrunjel, busuioc și măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Pătrunjel