Tigaie de cartofi, Broccoli și cârnați

Tigaie de cartofi, Broccoli și cârnați
Tigaia de cartofi, Broccoli și cârnați este o fără gluten și דל פחמימות, garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 86 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 319 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cartofi festonați, margarină, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Skillet Orecchiette cu cârnați și Broccoli rabe, Tigaie Cu Broccoli De Cartofi, și Tigaie De Cartofi Cu Cârnați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se Amestecă Sosul
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
2
Se amestecă, apă fierbinte, lapte, margarină și cartofi în tigaie de 12 inci sau cratiță de 3 litri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Se încălzește doar la fierbere, amestecând ocazional.
4
Adăugați cârnați și salsa; se amestecă până se amestecă bine. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți aproximativ 20 de minute, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Dientes De AjoDientes De Ajo
5
Se amestecă broccoli. Acoperiți; gatiti cu 8 minute mai mult sau pana cand cartofii si broccoli sunt fragede (sosul se va ingrosa asa cum este).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
DificultateMediu
Gata În38 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista