Tagliatelle cu pui la grătar și roșii

Tagliatelle cu pui la grătar și roșii
Tagliatelle cu pui la grătar și roșii durează aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 485 calorii, 39G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $3.05 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. 60 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la BBC Good Food necesită piept de pui, roșii, tarhon și ulei de măsline. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Tagliatelle cu fasole verde și roșii, Tagliatelle cu porumb și roșii Cherry, și Tagliatelle cu creveți, dovlecei și roșii Cherry.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul la mare. Înveliți puiul cu coaja și sucul de lămâie, tarhon, sare și piper. Puneți într-un vas mare, puțin adânc, rezistent la cuptor sau o formă de prăjire într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
2
Ungeți ușor cu puțin ulei, apoi grătiți timp de 6 minute. Întoarceți puiul și adăugați roșiile în vas, tăiate cu fața în sus, perindându-le ușor cu ulei. Grătiți încă 6-8 minute până când puiul este gătit și ușor rumenit și roșiile sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
3
Între timp, gătiți pastele într-o tigaie mare cu apă clocotită conform instrucțiunilor ambalajului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
4
Se scurge bine, rezervând 150 ml de apă de gătit, apoi se întoarce în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
5
Scoateți puiul din vas și tăiați-l în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Adăugați la paste cu roșiile, apa de gătit și sucurile de tigaie. Aruncați totul bine și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Revista