Sănătos Și Delicios: Supă De Nuntă Italiană

Name: Sănătos Și Delicios: Supă De Nuntă Italiană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, plus 3 măcinări; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet proaspăt; 2 ceapa țelină, feliată longitudinal și tăiată subțire transversal; 2 Ceapa galbena medie, tocata (ficatul și gâtul îndepărtate); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil escarole, miez îndepărtat și frunze feliate subțiri; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 3 cuișoare usturoi, tocat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil kale, tulpini îndepărtate și frunze feliate subțiri; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, plus mai mult pentru condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, cubulete; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras, plus mai mult pentru servire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Sănătos și delicios: supa de nuntă italiană ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $3.09 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 567 calorii, 34G de proteine, și 33g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 292 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de apă, parmezan, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este grozav. Încercați Sănătos Și Delicios: Supă Italiană Cu Picături De Ouă, Supă De Nuntă Italiană, și Supă De Nuntă Italiană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un bol de amestecare, combinați carne de vită măcinată, pesmet, 1/3 cană parmezan, apă, 1 cățel de usturoi, oregano, pătrunjel, 3/4 linguriță sare kosher și 1/4 linguriță piper. Se formează în chiftele de 1 inch, se așează pe o foaie de copt și se dă la frigider. (Ar trebui să facă 25-35 de bile.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un cuptor olandez, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se adaugă ceapa și se sotează 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se adaugă țelina și se sotează 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Se adaugă usturoiul și se sotează încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați stoc și 1 linguriță de sare. Întoarceți căldura la mare. Odată ce fierbe, adăugați kale și escarole. Întoarceți căldura înapoi la mediu-scăzut, acoperiți cuptorul olandez și fierbeți 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Escarola

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Kale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Între timp, puneți chiftele în cuptor și coaceți 12 minute. Când ați terminat, adăugați chiftele în supă și gătiți încă 5 minute. Sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură