Supă Ușoară De Somon Glazurat Miso Cu Miere Și Tăiței Soba

Name: Supă Ușoară De Somon Glazurat Miso Cu Miere Și Tăiței Soba
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pumni bok choy, taie; 1 buchet fidea soba, gătită; 1 (poate fi sau trece) ghimbir, tocat; 2 (poate fi sau trece) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 kilogram de dovlecel, 6 chifle cu susan, împărțite; 151 Nuci de orice fel (tocate) Miere Miso Somon Glazurat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) miso; 2 ciuperci shitake, tăiate; 151 Nuci de orice fel (tocate) file de somon

Ușor de miere Miso somon glazurat și supă de tăiței Soba ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 305 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.15 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați bok choy, miso, miere și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Tăiței Miso Soba, Miso-Salată De Tăiței Rece Cu Somon Glazurat, și O supă rapidă și ușoară {supă miso cu tăiței Soba sau fasole Mung pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2pumni

bok choy, taie 1buchet

fidea soba, gătită 1(poate fi sau trece)

ghimbir, tocat 2(poate fi sau trece)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 11 kilogram de dovlecel,

6 chifle cu susan, împărțite 151Nuci de orice fel (tocate)

Miere Miso Somon Glazurat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

miso 2

ciuperci shitake, tăiate 151Nuci de orice fel (tocate)

file de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vin. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.