Supă Minestrone

Reteta supa Minestrone este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un super fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Acest fel principal are 408 calorii, 20g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10 și costă 2,27 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline extravirgin, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 271 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Încercați Supă Minestrone, Supă Minestrone, și Supă Minestrone pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1 înmuiați fasolea peste noapte în apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Scurgeți fasolea, clătiți-o și puneți-le într-o cratiță mare sau oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați sare de porc sau pancetta și 6 căni de bulion. Acoperiți și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și gătiți ușor timp de aproximativ 1 oră. 2

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Porc

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Încălziți uleiul într-un vas mare separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga legumele tocate (ceapa, telina, morcovul, usturoiul, patrunjelul) si saut ușor 5-8 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați legumele și roșiile rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Adăugați restul de 5 căni de bulion. Se fierbe timp de 40 până la 50 de minute sau până când legumele sunt fragede.3

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Scoateți carnea de porc sau pancetta de sare din fasole. Tăiați fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Porc

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Toppinguri, Opționale

Transferați jumătate din fasole într-un robot de bucătărie sau într-un blender și amestecați într-o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați piure de fasole în legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Toppinguri, Opționale

Adăugați fasolea întreagă rămasă, bulionul și carnea de porc tăiată cubulețe în legume.4 fierbeți 5 minute mai mult. Condimentează supa cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură