Supă De Varză Dulce Și Acră Cu Mărar

Supă De Varză Dulce Și Acră Cu Mărar
Supa de varză dulce și acră cu mărar ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 363 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Un amestec de sirop de arțar, roșii înăbușite, semințe de chimen și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Supă de varză dulce și acră, Crock Pot supă de varză dulce și acră, și Carne De Vită Dulce Și Acră-Supă De Varză.

Instrucțiuni

1
Încălziți o oală timp de 2 minute la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați uleiul de canola, ceapa, morcovii și țelina. Saut pentru 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle, Tocat GrosierArdei Chipotle, Tocat Grosier
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Se adaugă varza și saut-ul încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
4
Adăugați stafidele, bulionul, roșiile, sucul V-8, zahărul brun, siropul de arțar, sucul de lămâie și semințele de chimen. Aduceți la fierbere.Reduceți focul la mediu și fierbeți timp de 1 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De ChimenSemințe De Chimen
UmărUmăr
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
5
Se ia de pe foc.
6
Adăugați mărarul și sarea. Reglați condimentele, adăugând mai mult suc de lămâie sau zahăr brun, dacă este necesar.Încercați aceste rețete de supă pe Food Republic: Mexican Matzo Ball Soup Recipe
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
MatzoMatzo
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
7
Rețetă De Supă Charleston Okra
Ingrediente de care veți avea nevoie
BameBame
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
8
Rețeta de supă de usturoi a lui James Beard
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista