Supă de morcovi, cartofi dulci și dovlecei

Supă de morcovi, cartofi dulci și dovlecei
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și primar rețete pentru cutia de rețete, morcov, cartofi dulci și supă de dovlecei ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 2,59 USD pe porție, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 529 calorii, 16g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 101 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați cheddar, unt, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 82%. Rețete similare sunt Supă de cartofi dulci și morcovi, Supă De Cartofi Dulci Și Morcovi, și Supă De Morcovi Cu Cartofi Dulci.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Încălziți EVOO într-o oală de supă la foc mediu-mare, adăugați untul și topiți-l în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, OptionalTopping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional
Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
3
Adăugați chipotle, coriandru, chimen, boia, usturoi, ceapă, măr, ghimbir, scorțișoară și puțină nucșoară și sare și piper. Gatiti 5 minute partial acoperit. Apoi adăugați stocul, mierea, kabocha, morcovii și cartofii. Gatiti partial acoperit pana cand este foarte fraged, 30 de minute. Puree cu un blender de imersie sau în loturi într-un procesor de alimente. Se răcește și se păstrează pentru o masă înainte. Reîncălziți la foc mediu și adăugați 1 cană de bulion sau apă pentru a slăbi supa suficient pentru a reîncălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Ulei De PiperUlei De Piper
Poate Dieta SifonPoate Dieta Sifon
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Suc De Fructe KabochaSuc De Fructe Kabocha
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Pentru Conservare,Pentru Conservare,
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune BlenderImersiune Blender
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
4
Pentru a servi, adăugați puțin suc de citrice pentru un pop și top boluri superficiale sau căni de supă cu toppinguri asortate la alegere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormickAmestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

1măr crocant, decojit și tocatmăr crocant, decojit și tocat2(iarnă)Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optionalTopping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional454Nuci de orice fel (tocate)morcovi organici, curățați și tocațimorcovi organici, curățați și tocați9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiristoc de pui, plus suplimentar pentru reîncălzirestoc de pui, plus suplimentar pentru reîncălzire1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)puree de chipotle în adobo, nivel de căldură mediu până la picant (înghețați restul într-o pungă de plastic)puree de chipotle în adobo, nivel de căldură mediu până la picant (înghețați restul într-o pungă de plastic)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăChorizo Mexican rumenit maruntitChorizo Mexican rumenit maruntit6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăCreme fraicheCreme fraiche2(iarnă)EVOOEVOO6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăPătrunjel proaspăt tocat sau cilantroPătrunjel proaspăt tocat sau cilantro2cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat11-inch bucată rădăcină de ghimbir, fin tocat sau ras1-inch bucată rădăcină de ghimbir, fin tocat sau ras1pinchscorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată11 kilogram de dovlecel,coriandru măcinat, 1/3 palmiercoriandru măcinat, 1/3 palmier11 kilogram de dovlecel,chimen măcinat, 1/3 palmierchimen măcinat, 1/3 palmier1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)Despre miereDespre miere6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăPuțin nucșoară proaspăt rasăPuțin nucșoară proaspăt rasă2ceapa, tocataceapa, tocata1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)suc de lămâie sau portocalesuc de lămâie sau portocale11 kilogram de dovlecel,paprika, 1/3 palmierpaprika, 1/3 palmier680Nuci de orice fel (tocate)kabocha, dovlecei sau dovleac de butternut, decojite și tocate (sau rămase prăjite)kabocha, dovlecei sau dovleac de butternut, decojite și tocate (sau rămase prăjite)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSemințe de dovleac prăjiteSemințe de dovleac prăjite6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăCeapa rosie tocata marunt sau scallionsCeapa rosie tocata marunt sau scallions6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSare și piper negru proaspăt măcinatSare și piper negru proaspăt măcinat6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăCheddar afumat mărunțit sau gouda afumatăCheddar afumat mărunțit sau gouda afumată2maricartofi dulci, curățați și tocațicartofi dulci, curățați și tocați
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate28
Revista