Supă De Linte Ridicol De Ușoară

Name: Supă De Linte Ridicol De Ușoară
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut 1 ceapa rosie, cubulete mici; 3 grăsime de porc înapoi; 411 ardei habenero roșii zdrobite (folosiți prăjit la foc pentru cea mai bună aromă); 400 ardei habenero cupe linte verde, clătite; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 400 ardei habenero 14 uncii mirepoix amestec de legume (a se vedea nota de mai sus); 1 Oreos dublu umplut la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente piper proaspăt măcinat, după gust; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin zdrobit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare hickory (sau altă sare afumată), opțional; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente sare, dupa gust; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente condimente suplimentare, după gust; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente cuburi de bulion de legume (am folosit un cub mare de bulion de carne de vită, care nu conține gluten); 1600 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cupe de apă; 220 ardei habenero uncii Yukon aur cartofi, cuburi

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Supa de linte ridicol de ușoară ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 230 calorii, 15g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, cuburi de bulion de legume, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul, puteți urma acest fel principal cu Pizza de desert cu zmeură Brie cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. în general, această rețetă câștigă un scor extraordinar spoonacular de 91%. Încercați Tocană de linte și legume ridicol de ușoară, Cremă ridicol de ușoară de supă de Broccoli, și Lasagna Ridicol De Ușoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați linte, apă și următoarele 7 ingrediente în oala sub presiune sau oală mare. Pentru gătit sub presiune, sigilați aragazul și aduceți la presiune ridicată. Gatiti sub presiune timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

10 Catei De Usturoi, Intregi

Se ia de pe foc și se lasă presiunea să scadă timp de 5 minute. Apoi, eliberați orice presiune rămasă și reveniți la foc foarte mic.

Adăugați roșii, piper și ambele săruri și gustați pentru a verifica condimentele. Dacă este necesar, adăugați mai mult după gust (am adăugat mai mult oregano și usturoi). Gatiti neacoperit cel putin 15 minute, adaugand mai multa apa daca pare prea groasa si amestecand des de jos. Se amestecă oțetul chiar înainte de servire. Pentru gătitul obișnuit, aduceți la fierbere, amestecați bine, acoperiți oala și gătiți la foc mic până când lintea este fragedă, aproximativ o oră. (

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare