Supă de fasole neagră cu Salsa de Avocado

Name: Supă de fasole neagră cu Salsa de Avocado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado decojit cubulete; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate fasole neagră, drenată, clătită; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate Muir foc organic prăjit roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cilantro proaspăt tocat fin; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de tei rasă; 4 creveți și cu vene Smântână cu conținut redus de grăsimi, dacă se dorește; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa chipotle; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Supa de fasole neagră cu Salsan de Avocado este un fără gluten și vegetarian supă. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 226 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 291 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână smântână, salsa chipotle, conserve de roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Avocado Cu Salsa De Fasole Neagră, Salsa de fasole neagră și Avocado, și Salsa De Avocado Cu Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță de 2 litri, amestecați ușor fasolea cu masher de cartofi. Se amestecă apă, roșii, salsa chipotle și chimen.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Tomate

Cartofi

Fasole

Chimen

Dientes De Ajo

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Masher De Cartofi

Tigaie Cu Sos

Se încălzește la fierbere la foc mare; reduceți căldura. Capac; se fierbe 8 minute, amestecând ocazional. Descoperiți; fierbeți 2 minute mai mult sau până când supa este ușor îngroșată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă

Între timp, într-un castron mic, aruncați ușor avocado, coaja de tei, suc de lămâie, coriandru și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Coaja De Tei

1 Kg Tortillas De Maíz

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Puneți 1 cană de supă în fiecare din cele 4 boluri. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de salsa de avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Dientes De Ajo

Supă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Polonic

Se ornează cu smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână

Echipamente

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado decojit cubulete 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate fasole neagră, drenată, clătită 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate Muir foc organic prăjit roșii tăiate cubulețe, nedrenate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cilantro proaspăt tocat fin 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de tei rasă 4creveți și cu vene

Smântână cu conținut redus de grăsimi, dacă se dorește 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa chipotle 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 58 de dolari.