Supă de dovleac cu nuci prăjite

Name: Supă de dovleac cu nuci prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 2 Ceapa galbena medie, tocata (1-inch) cubed decojite Butternut squash (aproximativ 2 1/4 lire sterline); 397 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu, împărțit; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cald cu conținut redus de grăsimi 2%, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate, prăjite

Nevoie de o supă fără gluten, primară și vegetariană? Supa de dovlecei de nucă cu nuci prăjite ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 170 calorii. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, nuci, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Paste prăjite de dovleac cu Ricottan și nuci prăjite, Dovlecei prăjiți cu sfeclă verde, brânză de capră, nuci prăjite și mentă, și Supă de dovleac cu salvie prăjită și crutoane cu ierburi.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Combinați dovleceii, uleiul, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper pe o foaie de copt căptușită cu folie acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Cuțit De Toaletă

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Coaceți la 400 timp de 45 de minute sau până se înmoaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați jumătate de dovlecei, jumătate de lapte și jumătate de bulion într-un blender; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Chifle Albe De Cină

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul de piure într-o cratiță mare. Repetați procedura cu restul de dovlecei, lapte și bulion. Gatiti la foc mediu 5 minute sau pana se incalzeste bine (nu aduceti la fierbere). Se amestecă restul de 1/2 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de piper. Puneți 1 cană de supă în fiecare din cele 8 boluri; presărați fiecare porție cu 1 1/2 lingurițe de nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Cuțit De Toaletă

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Chifle Albe De Cină

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin