Supă cremoasă de roșii de 15 minute (vegană)

Supă cremoasă de roșii de 15 minute (vegană)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de roșii cremoasă de 15 minute (vegană). Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 361 calorii, 5g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 2545 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați roșii, brânză la grătar, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este super. Rețete similare includ {30 Minute} Supă Cremoasă De Linte Roșie Condimentată Vegană, Supă cremoasă de roșii de 20 de Minute de la zero, și Supă De Roșii Vegană Cremoasă Picantă.

Instrucțiuni

1
Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o cratiță mare la foc mediu, până când sclipesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați usturoi, ceapă, oregano și fulgi de ardei roșu. Gatiti, amestecand frecvent pana cand ceapa se inmoaie, dar nu se rumeneste, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați pâine și roșii. Zdrobiți aproximativ roșiile cu un tel sau cu un tocător de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
4
Adăugați 2 căni de apă. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce la foc mic. Gatiti 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
5
Transferați jumătate de supă în borcanul unui blender. Amestecați supa, începând cu viteză mică și crescând treptat la mare (aveți grijă la pornire, poate trage partea superioară a blenderului—deschideți orificiul de aerisire și țineți un prosop de bucătărie peste capac pentru a preveni explozia). Cu blender rulează pe mare, prelinge treptat în jumătate din uleiul de măsline rămas. Condimentează supa după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Transferați într-un castron mare și repetați cu jumătatea rămasă de supă și ulei de măsline. Se toarnă în boluri individuale de servire, se acoperă cu ierburi tocate, se strecoară cu mai mult ulei de măsline și se servește cu pâine prăjită sau brânză la grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
PolonicPolonic
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista