O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 484 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de albușuri de ou, prăjituri amaretti, zahăr pudră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Cupcakes Amaretto cu migdale cu frișcă Amaretto, Suflanta De Ciocolata 6s, și Sufleuri De Ciocolată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Poziționați rack - ul în centrul cuptorului și preîncălziți la 400 de feluri de mâncare de la 4/4-cană; praf cu zahăr.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Așezați pe foaia de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
3
Bateți 1/2 cană smântână și 1 lingură amaretto într-un castron mediu până la vârfuri moi. Frigider frisca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă
Lichior Amaretto
Cremă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Se amestecă 1/2 cană smântână și ciocolată într-un castron mediu așezat peste cratița cu apă clocotită până se topește și se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolata
Cremă
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
Bol
5
Scoateți din apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
6
Bateți gălbenușurile câte 1, amestecând bine după fiecare adăugare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gălbenuș De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
7
Bateți în 2 linguri amaretto și ambele extracte. Folosind mixerul electric, bateți albușurile de ou într-un castron mare până se formează vârfuri moi. Adăugați treptat 3 linguri de zahăr, bătând până se înțepenesc, dar nu se usucă. Îndoiți albii în amestec de ciocolată în 2 adaosuri. Puneți suficient aluat în fiecare fel de mâncare souffl pentru a umple vasul la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De Ou
Ciocolata
Lichior Amaretto
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Mixer De Mână
Bateti
Bol
8
Presărați fiecare cu 1/2 lingură de fursecuri amaretti. Se acoperă cu restul de aluat souffl.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cookie-uri Amaretti
9
Presărați fiecare cu 1/2 lingură de fursecuri amaretti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cookie-uri Amaretti
10
Coaceți soufflul până când se umflă și se fixează, aproximativ 13 minute. Praf fiecare cu zahăr pudră. Însoțiți souffl-ul cu frișcă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Pudră
Frișcă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
11
Serviți imediat.
12
* Disponibil pe piețele italiene și în unele supermarketuri la nivel național.