Suflanta De Ciocolata 6s

Reteta de ciocolata souffl este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare sudică. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 454 calorii, 8g de proteine, și 25g de grăsime. Funcționează bine ca garnitură. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ouă, frișcă, zahăr pudră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Souffl de ciocolată pentru doi, Sufleuri De Ciocolată, și Souffl de ciocolată pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ungeți ușor Patru ramekine (dimensiunea de 2/3 cană, adâncă sau superficială). Setați ramekins într - o tigaie superficială, de 10 pe 15 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Combinați ciocolata și laptele într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde; încălziți la putere maximă (100%) într-un cuptor cu microunde la intervale de 30 de secunde, amestecând după fiecare, până când ciocolata este topită și netedă, 30 de secunde până la 1 minut în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Să stea.

Într-un castron mare, cu un mixer la viteză mare, bateți albușurile de ou până când formează o spumă densă, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se presară în 1/4 cană de zahăr și se bate până când albii dețin vârfuri scurte, distincte, 1 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie, Opțional

Răzuiește într-un alt castron.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

În vasul mixerului, bateți gălbenușurile de ou la viteză mare până când încep să se îngroașe, 1 1/2 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați restul de 2 linguri de zahăr și continuați să bateți până când gălbenușurile sunt foarte groase, 3 până la 5 minute. Bate în vanilie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional

Suc De Lămâie, Opțional

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Adăugați ciocolată topită și bateți până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Adăugați aproximativ o treime din albușurile de ou în amestecul de gălbenuș de ou și ciocolată și bateți încet pentru a se amesteca bine. Îndoiți albii rămași până când sunt destul de bine încorporați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Scoateți amestecul souffl în mod egal în ramekins; amestecul se poate deplasa deasupra jantelor, dar asigurați-vă că nu picură peste margini.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Coaceți într-un cuptor de 375 până când sufletele sunt umflate și uscate la suprafață, aproximativ 8 minute pentru centrele foarte moi, 10 minute pentru centrele cremoase și 12 minute pentru centrele ferme.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați ramekinele în farfurii și frecați zahărul pudră printr-o sită fină pe suflete. Oferiți frișcă sufletelor superioare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe Galben

Roll-up Cu Fructe (recomandat: Fructe La Picior)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

4mari

Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 4creveți și cu vene

Zahăr pudră 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă de ciocolată dulce-amară sau semidulce tocată 4creveți și cu vene

Frișcă îndulcită 1Oreos dublu umplut

Stropi asortați și mini biscuiți în formă de ursuleț de miere, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lapte sau frișcă

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Forge cells Classique Riesling cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.