Souvlaki De Pui

Name: Souvlaki De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi tocat îmbuteliat, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete decojite tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin, divizat; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză feta mărunțită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar proaspăt tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg mărunțită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 4 6-inch (6-inch) pitas, tăiat în jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu în stil grecesc; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui fără piele, dezosat, prăjit în felii

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Souvlaki de pui. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 200 calorii. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă $2.2 pe portie. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de salată iceberg, castraveți, prăjiți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, care este solid. Rețete similare includ Souvlaki De Pui, Souvlaki De Pui, și Souvlaki De Pui.

Instrucțiuni

Combinați brânza feta, iaurtul, mărarul, 1 linguriță de ulei și 1/4 linguriță de usturoi într-un bol mic, amestecând bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Crengute De Marar Proaspat Culese

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți restul de 2 lingurițe de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați restul de 1 linguriță de usturoi și oregano în tigaie și sotati timp de 20 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul și gătiți timp de 2 minute sau până când se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așezați 1/4 cană amestec de pui în fiecare jumătate de pita și acoperiți cu 2 linguri amestec de iaurt, 2 linguri salată mărunțită, 1 lingură de castravete și 1 lingură de roșii. Împărțiți ceapa uniform între pitas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi tocat îmbuteliat, împărțit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castravete decojite tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin, divizat 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană brânză feta mărunțită 12 lingurițe de pudră de usturoi

mărar proaspăt tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de iceberg mărunțită 1Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 46-inch

(6-inch) pitas, tăiat în jumătate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu în stil grecesc 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de prune tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata subtire 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piept de pui fără piele, dezosat, prăjit în felii

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegeri excelente pentru Greacă. Dacă vă simțiți ca merge greacă cu mâncarea grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate pentru a asocia cu pui, fructe de mare, etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.