Somon marinat cu soia și cremă de brânză

Name: Somon marinat cu soia și cremă de brânză
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cremă de brânză, înmuiată; 4 cuișoare usturoi, tocat; 3 ceapa verde, tocata marunt; 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir măcinat; 3 (iarnă) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu sau după gust; 907 Nuci de orice fel (tocate) file de somon sau fripturi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) apă cu flori de portocal (sau 1/4 linguriță fiecare coajă de lămâie rasă și coajă de portocală); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier; 1 (poate fi sau trece) muștar Dijon din cereale integrale

Nevoie de un curs principal fără gluten și pescatarian? Somonul marinat cu soia Sara și cremă de brânză ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 603 calorii, 54g de proteine, și 30g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 6,87 USD pe porție. 67 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sos teriyaki, miere, file de somon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza ghimbir sol ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este spectaculos. Încercați Somon marinat cu soia și cremă de brânză, Burger umplute cu brânză și ceapă cu chutney de roșii la grătar și legume marinate, și Somon Umplute W / Spanac Ceapa & Brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați împreună sosul de soia, mierea, 2 linguri de muștar, ghimbir, usturoi și fulgi de ardei roșu într-un bol mediu. Aranjați fileurile de somon într-un vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

File De Somon

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se toarnă marinata peste somon, întorcând fileurile pentru a acoperi ambele părți. Acoperiți și refrigerați timp de 20 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Între timp, faceți umplutura de somon combinând crema de brânză, ceapa verde și 1/2 linguriță de muștar într-un bol mic. La frigider până când este gata să gătească somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachete Cremă De Brânză, La Temperatura Camerei, Plus 2 Pachete (8 Uncii) De Brânză Frișcă

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Tapetați un vas de copt cu folie și ungeți ușor folia.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți somonul din marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Tăiați o fantă în partea cea mai groasă a fiecărui file pentru a face un buzunar mic. Puneți amestecul de brânză cremă în buzunar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachete Cremă De Brânză, La Temperatura Camerei, Plus 2 Pachete (8 Uncii) De Brânză Frișcă

Puneți somonul în vasul de copt pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Gatiti somonul in cuptorul preincalzit timp de 10 pana la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți din cuptor; lingura sos teriyaki peste fileuri si se presara cu seminte de susan. Reduceți căldura la 300 grade F (150 grade C). Gatiti pana cand pestele este usor fulgi cu o furculita, cu aproximativ 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier