Smoothie Verde Pina Colada Sălbatică

Name: Smoothie Verde Pina Colada Sălbatică
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 bomboană de gumă acoperită cu zahăr; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verdeață de păpădie tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curmale tăiate fără sâmburi sau mai multe după gust; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Gummy Salvatori de viață; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt tăiat cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos neîndulcită mărunțită

Smoothie verde pina colada sălbatică ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de masă de dimineață. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 259 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime per portie. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați cuburi de gheață, apă de nucă de cocos, nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Două smoothie-uri: Meyer Lemon Blueberry Buzz și Green Pina Colada, Pi Xia Colada Smoothie, și Pina Colada Smoothie.

Instrucțiuni

Amestecați ananasul, apa de nucă de cocos, cuburile de gheață, verdeața de păpădie, nuca de cocos, caju și curmale într-un blender până când sunt netede și cremoase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păpădie Verde