Smoothie Monstru Verde
Green Monster Smoothie este un fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 156 calorii. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Halloween eveniment. 105 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mere, spanac pentru copii, morcovi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Funcționează bine ca o masă de dimineață accesibilă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt Smoothie Monstru Verde, Smoothie Monstru Verde, și Smoothie Monstru Verde.
Instrucțiuni
Amestecați spanacul, merele, bananele, morcovii, sucul de portocale, căpșunile și gheața într-un blender până se omogenizează.