Smoothie iubitor de ciocolată (Vegan, fără Gluten)

Smoothie iubitor de ciocolată (Vegan, fără Gluten)
Smoothie-ul iubitorului de ciocolată (Vegan, fără Gluten) este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap mâncare de dimineață. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 96G de grăsime, și un total de 1247 calorii. Pentru $4.3 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați aroma de ciocolată de migdale, pudra de proteine, banana și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este minunat. Încercați Cupcakes pentru iubitorii de ciocolată: Vegan și fără Gluten, Smoothie cu banane cu ciocolată (Vegan și fără Gluten), și Smoothie cu proteine verzi cu ciocolată cu mentă (fără gluten și poate fi vegan!) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați toate ingredientele într-un blender și amestecați la viteză mare până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se servește răcit și se ornează cu topping bătut cu conținut scăzut de grăsimi, dacă se dorește, pentru o notă festivă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De CaloriiUn Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate78
Revista