Smoothie de kefir cu Avocado cu ghimbir și mentă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie de kefir de Avocado cu ghimbir și mentă. Această rețetă servește 2. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 232 calorii. 141 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de chefir de lapte, frunze de mentă, carne dintr-un avocado hass și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, întreg 30 și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie Keto verde cu Avocado și mentă, Smoothie Cu Kefir De Mure, și Smoothie De Kefir Cu Smochine De Mure pentru rețete similare.